Cara Mengatasi Ketiak Basah dan Bau yang Gampang & Cepat

Diera Mutiara
Mei 24, 2023

Ketiak yang basah akan memiliki resiko menimbulkan bau yang besar. Ini karena ketika ketiak basah, bakteria akan dapat bercampur dengan keringat dan memunculkan bau menyengat. Kamu bisa mencari cara mengatasi ketiak basah dan bau ini dengan menggunakan produk deodoran atau melakukan beberapa langkah penanganan.

Langkah-langkah mengatasi bau ketiak ini akan dapat membantu kamu agar dapat berkegiatan dengan lebih lancar dan percaya diri. Kalau kamu punya bau tidak sedap, hal ini bisa menghindarkan kamu dari kegiatan sosialisasi yang baik dengan orang lain.

Jangan sampai orang-orang merasa tidak nyaman dan menghindari kamu karena kamu bau ketiak ya. Kamu bisa menggunakan beberapa cara di bawah ini agar bisa menghilangkan bau tersebut.

Cara Mengatasi Ketiak Basah dan Bau Tidak Sedap

Ketiak yang basah dan bau bisa menjadi penghalang kamu untuk berakti dengan bebas. Kalau kamu sering mengalami hal ini maka jangan segan-segan untuk mencari solusinya. Berikut ini adalah beberapa solusi untuk ketiak basah yang menyengat.

1. Kurangi konsumsi makanan pedas

Produksi keringat memiliki hubungan dengan makanan yang kamu konsumsi sehari-hari. Penyebab keringat yang muncul berlebihan yaitu karena sering makan makanan yang pedas. Apalagi kalau kamu pecinta makanan pedas berlevel, kamu pasti akan sering banjir keringat dan tidak jarang mengalami bau badan.

Untuk mencegah hal ini terjadi, kamu bisa mencoba menghindari konsumsi makanan yang pedas seperti cabai, paprika, lada dan juga makanan olahan lainnya. Zat dalam cabai yang bernama capsaicin akan merangsang proses pembakaran dalam tubuh yang mengakibatkan suhu tubuh jadi panas dan kamu pun berkeringat.

Kalau tidak bisa menghindari makanan pedas, kamu bisa mencoba mengurangi konsumsinya ya. Jangan sampai kamu terus-menerus banjir keringat dan malah membuat tidak nyaman.

2. Konsumsi air putih

Konsumsi air putih memang terdengar solusi yang sederhana ya Dieries. Tidak jarang kalau orang-orang sering menilai bahwa saran ini tidak berguna. Padahal hal itu salah besar ya.

Minum air putih dalam jumlah yang pas untuk tubuh adalah solusi yang sederhana namun efektif untuk mengurangi keringat di tubuh. Ini terjadi karena ketika tubuh mendapatkan jumlah cairan yang semestinya, suhu badan akan turun dan jadi tidak panas lagi. Ketika hal ini terjadi, kelenjar keringat tidak akan menghasilkan terlalu banyak keringat.

Nah, hal ini terjadi karena kerin memang memiliki fungsi untuk menyejukkan kondisi tubuh yang suhunya tinggi. Maka dari itu, konsumsi air putih yang pas akan membantu agar kamu tidak memiliki ketiak yang basah. Ketiak yang kering pastinya akan meminimalisir resiko adanya bau badan.

3. Rajin mencukur bulu ketiak

Cara mengatasi ketiak basah dan bau yang lainnya yaitu dengan mencukur bulu ketiak kamu. Melakukan kegiatan pencukuran bulu ketiak akan membantu agar bagian lipatan ini bisa tetap kering. Ketiak yang kering tentunya bisa sangat membantu agar bau badan tidak menyengat ya. Menurut penelitian dari Journal of Cosmetic Dermatology, aroma yang tidak sedap dapat kamu hindari dengan melakukan proses cukur bulu ketiak.

Bulu ketiak dan semua jenis rambut biasanya memiliki kelembaban alami. Kalau misal bulu ketiak kamu jarang dicukur, kondisi bau ketiak justru akan semakin parah. Apalagi kalau kamu adalah salah satu orang yang memang memiliki produksi keringat yang tinggi. Bau ketiak pasti akan tercium aromanya. Makanya kamu harus rutin mencukur bulu ketiak ini. Pastikan kamu mencukur dengan aman dan nyaman. Gunakan krim khusus pencukuran atau pelembab agar tidak melukai ketiak.

4. Menggunakan pakaian dari bahan katun

Menggunakan pakaian yang sedang trendi pasti akan membuat kamu jadi terlihat modis. Namun, kalau dengan menggunakan pakaian ini kamu malah jadi berkeringat banyak dan muncul bau badan, hal ini malah tidak akan membuat kamu jadi keren lagi. Makanya kamu harus memperhatikan baju yang kamu pakai.

Cara lainnya agar ketiak kamu tetap kering dan tidak bau yaitu dengan menggunakan baju yang berbahan dasar katun. Pakaian dengan bahan katun akan menyerap keringat sehingga baju bisa terasa kering walaupun banyak beraktivitas.

Selain itu, kamu juga harus memperhatikan ukuran pakaian. Gunakan pakaian yang longgar dan nyaman dipakai tubuh. Pakai pakaian yang ketat akan menyebabkan ketiak jadi memproduksi keringat yang banyak karena tidak bisa bernapas dengan lega.

5. Gunakan sabun antiseptik

Kalau memang masalah bau badan ini sering terjadi, kamu juga bisa menggunakan sabun antiseptik agar bau badan tidak muncul. Sabun biasa memang akan memberikan harum yang wangi dan segar. Namun, wangi dari sabun ini tidak akan mengatasi bau badan karena keringat kamu.

Maka dari itu, kamu bisa mengganti sabun biasa dengan sabun antiseptik. Sabun ini akan menghilangkan bakteri yang menyebabkan bau badan di tubuh sehingga keringat yang muncul tidak bercampur dengan bakteri tersebut.

Hal ini akan menghindarkan kamu dari bau menyengat. Tubuh pun akan terasa segar dan wangi sepanjang hari. Jadi tidak perlu lagi merasa khawatir karena aroma tidak sedap.

6. Rajin mengganti baju

Memiliki produksi keringat yang tinggi memang tidak terlalu menyenangkan. Ada kalanya baju milikmu akan terasa sangat basah dan lengket. Hal ini bisa menyebabkan bau badan jika terus kamu biarkan begitu saja.

Kalau pakaian kamu terasa terlalu basah dan tidak nyaman untuk dipakai, sebaiknya kamu mengganti pakaian dengan yang lebih bersih. Menggunakan pakaian yang basah akan menyebabkan keringat bercampur dengan bakteri yang menempel di pakaian karena digunakan beraktivitas. Hal ini bisa menyebabkan bau ketiak yang menyengat kalau tidak segera kamu ganti.

7. Gunakan deodoran dan antiperspirant

Solusi lainnya yaitu dengan menggunakan produk deodoran yang lengkap dengan fungsi antiperspirant. Penggunaan deodoran akan membantu agar kamu tidak bau badan. Sedangkan antiperspirant akan bekerja supaya keringat bisa terkontrol dan tubuh tidak banjir karena banyak keringat.

Untuk menggunakan deodoran dan antiperspirant dengan menggunakan produk yang berbeda pasti sangat merepotkan. Maka dari itu kami harus mencari produk yang mengandung bahan deodoran sekaligus dengan antiperspirant. Salah satu contoh produk ini yaitu Diera Deodorant Spray Antiperspirant.

Produk dari Diera ini memiliki kedua fungsi deodoran dan antiperspirant yang akan membantu agar ketiak tetap kering dan segar. Kandungan aluminium chlorohydratenya akan mengontrol produksi keringat di kelenjar apokrin agar tidak diproduksi berlebihan.

Kalau kamu mencari produk yang memiliki kedua fungsi ini, jangan ragu pakai Diera ya. Kamu pasti akan jadi segar dan wangi sepanjang hari.

Kesimpulan

Itulah dia beberapa informasi menarik tentang cara mengatasi ketiak basah dan bau. Memiliki bau badan adalah hal yang bisa ditemui oleh siapa saja. Namun bukan berarti kamu harus terus mendiamkan kondisi kamu itu ya. Jangan sampai kehilangan kesempatan berharga karena bau ketiak.

Cara Mengatasi Ketiak Basah dan Bau yang Gampang & Cepat