Memiliki bau ketiak yang tidak sedap pasti akan menyebabkan kepercayaan diri menurun. Dieries jadi takut bertemu orang karena bau badan yang bisa menyebabkan tidak nyaman. Untuk itu kamu harus tahu cara menghilangkan bau ketiak supaya tidak mengalami hal ini. 

Apalagi jika kamu adalah seseorang yang memiliki aktivitas tinggi dan bekerja di luar ruangan. Memiliki bau ketiak pasti akan menjadi hambatan keaktifan kamu ya. Dengan mengetahui cara mengatasi bau badan ini, aktivitas sosial pun akan jadi lebih lancar tanpa takut-takut lagi deh. 

Baca solusi masalah bau ketiak ini di artikel di bawah ya. Kamu juga akan mengetahui penyebab munculnya bau di badan kamu nih. 

Sebab Bau Ketiak Menyengat 

Bau tubuh tiap orang memang bisa berbeda-beda. Hal ini karena kelenjar apokrin di tubuh manusia. Kelenjar ini bertugas untuk menghasilkan keringat. 

Namun, proses sekresi hormon pada manusia berbeda-beda sehingga dapat memberi pengaruh ke kelenjar ini. Hal-hal yang mempengaruhi kelenjar ini yaitu karena jenis kelamin, makanan yang dikonsumsi, usia, gaya hidup dan juga kesehatan. Namun, ada sebab-sebab lain yang bisa juga menyebabkan aroma tak sedap muncul di tubuh. 

Sebelum mengetahui cara menghilangkan bau ketiak permanen, kamu bisa memahami dulu nih tentang sebab-sebab bau ketiak yang menyengat. Dengan mengetahui sebab bau ini kamu bisa tahu cara mana yang seharusnya kamu gunakan. Jadi tidak salah pilih solusi ya. Berikut ini adalah beberapa penyebabnya. 

1. Keringat yang Berlebihan

Memiliki jumlah keringat yang berlebih bisa menyebabkan bau tidak sedap muncul di ketiak. Kondisi ini menyebabkan bakteri jadi gampang berkembang biak pada tubuh. Apalagi kalau keringat di badan cuma dibiarkan saja. 

Kondisi pekerjaan di luar ruangan, cuaca panas, dan aktivitas tinggi bisa menyebabkan keringat jadi lebih banyak keluar. Maka dari itu, orang yang banyak beraktivitas bisa memiliki bau ketiak daripada yang memiliki kegiatan sedikit. 

2. Penggunaan Pakaian yang Ketat

Menggunakan pakaian ketat akan menyebabkan gerakan jadi tidak leluasa. Selain itu pakaian ketat juga akan membuat tubuh jadi mudah berkeringat. Keringat yang muncul berlebihan bisa membuat bau ketiak muncul. 

Maka dari itu penggunaan pakaian ketat sebaiknya dihindari. Selalu pilih pakaian dengan ruang yang cukup agar gerakan bisa bebas dan tidak menyebabkan bau menyengat. 

Selain itu, kamu juga harus memperhatikan jenis bahan yang kamu pakai. Kalau memang kamu sering berkeringat, cobalah untuk menggunakan bahan pakaian yang dapat menyerap keringat seperti katun. Hindari bahan seperti fleece, wol, corduroy dan juga flanel ya. 

3. Malas Menjaga Kondisi Ketiak

Kondisi ketiak yang tidak terjaga juga pasti akan menyebabkan bau ketiak muncul. Selain membersihkan dengan sabun saat mandi, kamu juga harus memperhatikan beberapa kondisinya nih.

Contohnya yaitu rajin mencukur bulu ketiak ketika sudah panjang dan menggunakan deodoran setelah mandi. Bulu ketiak yang tidak dicukur akan menyebabkan aroma tidak sedap karena bakteri yang berkembang biak. Makanya usahakan mencukur bulu ketiak ketika sudah panjang. 

4. Malas Membersihkan Pakaian

Sebab yang lainnya yaitu karena kamu malas membersihkan pakaian. Menggunakan pakaian yang basah dan kotor akan menyebabkan bau badan. Hal ini karena di pakaian tersebut bakteri sudah berkembang biak karena tidak dicuci dengan benar. 

Penggunaan pakaian yang kering sangat penting untuk menjaga aroma tubuh. Ketika musim hujan datang, pastikan kamu sudah mengeringkan baju dengan benar agar tidak ada bau menempel di kainnya. Jangan sampai kamu menggunakan baju yang setengah kering ya. 

5. Mengkonsumsi Makanan Penyebab Bau

Sebab lainnya yaitu karena kamu sering mengkonsumsi makanan penyebab bau. Banyak orang tidak menyadari bahwa hidangan yang mereka santap mengandung bahan yang bisa memicu bau tidak sedap keluar dari ketiak. Padahal bahan makanan ini banyak sekali lho jumlahnya. 

Salah satu jenis makanan yang umum ada di hidangan dan dapat menyebabkan bau ketiak yaitu bawang putih, bawang merah, keju, kubis dan juga alkohol. Mengkonsumsinya dalam jumlah banyak akan membuat tubuh mengeluarkan bau menyengat nih. Makanya sebaiknya dihindar saja. 

6. Konsumsi Obat-obatan

Sebab lainnya yaitu karena kamu mengkonsumsi obat-obatan tertentu dalam waktu yang panjang. Jenis obat-obatan ini yaitu seperti penghilang rasa sakit, antidepresan, analgesik, dan juga obat hormonal. 

Zat dalam obat-obatan ini akan keluar dari keringat dan bisa menyebabkan ketiak jadi memiliki aroma menyengat. Kalau misal kamu adalah pengguna obat tersebut, mungkin ketiak kamu bisa beraroma menyengat karena hal tersebut. 

Cara Menghilangkan Bau Ketiak 

Berikut ini adalah beberapa cara menghilangkan bau ketiak secara alami yang bisa kamu pelajari. Dengan mempelajari cara di bawah, kamu bisa terbebas dari aroma tidak sedap yang keluar dari ketiak. Jangan sampai aroma menyengat jadi penghambat kegiatan kamu ya. Berikut ini adalah beberapa caranya. 

1. Menjaga Kebersihan Tubuh dengan Baik

Cara menghilangkan bau ketiak permanen alami yang utama yaitu dengan membersihkan tubuh dengan telaten. Tidak hanya ketiak saja, kamu juga harus memberikan perhatian pada seluruh tubuh. Hal ini karena kondisi kebersihan tubuh akan berpengaruh pada aroma kamu. 

Usahakan untuk mandi dua kali sehari. Selain itu, ketika tubuh berkeringat banyak kamu juga harus membersihkan bekas keringat sampai kering. Hal ini demi mencegah bakteri tumbuh di bagian lembab di tubuh dan menyebabkan bau badan yang menyengat. 

2. Mencukur Bulu Ketiak dengan Rutin

Cara menghilangkan bau ketiak secara permanen yang lainnya yaitu dengan mencukur bulu ketiak. Bulu ketiak yang tidak dicukur dalam waktu lama akan menjadi tempat pertumbuhan bakteri penyebab aroma tidak sedap. Apalagi kalau kamu memiliki keringat berlebih, ketiak kamu akan muncul bau yang menyengat. 

Maka dari itu lakukan pencukuran bulu ketiak secara rutin sekitar seminggu sekali. Kamu bisa juga menghilangkan bulu ketiak secara permanen dengan melakukan laser di klinik kecantikan. 

3. Menggunakan Deodoran yang Ampuh

Cara lainnya yaitu dengan memilih deodoran yang ampuh mencegah bau di ketiak. Sekarang ini sudah banyak beredar berbagai merk deodoran, kamu bisa memilih salah satu yang berkualitas untuk mencegah bau muncul di ketiak kamu. 

Cobalah untuk menggunakan deodoran spray yang bisa memberikan perlindungan terhadap keringat lebih menyeluruh. Selain itu perhatikan juga bahan yang digunakan oleh deodoran di pasaran. 

Untuk rekomendasi, kamu bisa menggunakan Deodorant Spray Antiperspirant dari Diera yang memiliki formulasi khusus yang dapat mencegah bakteri penyebab bau muncul di ketiak. Penggunaan secara rutin bisa membantu aroma tak sedap agar tidak muncul lagi. 

4. Mengurangi Konsumsi Makanan Penyebab Bau

Selain menjaga kebersihan dari luar, kamu juga harus memperhatikan kondisi dari dalam. Hal ini karena bau ketiak tidak hanya muncul karena kurangnya kebersihan tubuh saja, tetapi juga karena makanan yang kamu konsumsi. 

Cobalah untuk mengurangi konsumsi makanan seperti bawang-bawangan, jengkol, keju, dan daging merah untuk mencegah bau secara alami. 

Itulah dia beberapa informasi mengenai cara menghilangkan bau ketiak yang tidak sedap. Kalau kamu bisa menghilangkan aroma tak sedap ini, kamu bisa berkegiatan dengan lebih percaya diri dan sosialisasi dengan orang lain pun akan jadi hal yang mudah. Gunakan cara ini dengan benar ya. 

Artikel Terkait:

Cara Menghilangkan Bau Badan agar Lebih Percaya Diri