Skin barrier merupakan lapisan terluar kulit yang berfungsi melindungi kulit dan tubuh. Lapisan kulit terluar ini terdiri dari ceramide, kolesterol, dan asam lemak. Lapisan terluar pelindung kulit pun bisa rusak karena beberapa hal sehingga dapat menimbulkan permasalahan kulit. Maka menjaga kesehatan lapisan terluar kulit ini menjadi wajin mengingat dapat menimbulkan permasalahan kulit.

Penyebab Kerusakan Skin Barrier

Penyebab rusaknya skin barrier dapat dipicu oleh faktor internal maupun eksternal. Berikut beberapa faktor pencetus kerusakan skin barrier yang perlu kalian ketahui:

Faktor Internal merupakan faktor yang berasal dari dalam tubuh, yaitu:

1. Riwayat dermatitis atopik dan psoriasis.
2. Penyakit tertentu, misalnya diabetes.
3. Penuaan.
4. Stres.
5. Efek samping obat-obatan, misalnya steroid.

Faktor Eksternal merupakan faktor yang berasal dari luar tubuh, yaitu

1. Paparan sinar UV berlebihan.
2. Lingkungan yang kering.
3. Cedera.
4. Paparan alergen dan polutan.
5. Mandi air panas.
6. Paparan bahan kimia berlebihan.
7. Eksfoliasi berlebihan.

Skin barrier yang rusak menimbulkan sejumlah gejala, misalnya kulit kasar, gatal, pecah-pecah, berkerut, atau perubahan warna kulit. Selain itu, muncul sensasi kulit seperti ditarik atau masalah kulit tertentu, salah satunya jerawat.

Cara Menjaga Kesehatan Skin Barrier

Berikut tips mencaja kesehatan skin barrier yang bisa kamu ikuti.

1. Gunakan skincare dengan pH mendekati kulit

Menggunakan skincare/bodycare dengan pH mendekati kulit dapat mengurangi terjadinya iritasi pada kulit sehingga kerusakan kulit bisa terhindarkan. Selain itu juga kurangi penggunaan produk eksfoliasi karena produk eksfoliasi biasanya mempunyai pH yang cenderung rendah, hal itu dapat menyebabkan iritasi.

2. Perhatikan Kelembapan Kulit

Kelembapan kulit merupakan salah satu hal yang penting untuk menjaga kesehatan skin barrier. Bahan aktif yang digunakan untuk memperkuat skin barrier biasanya ceramide. Ceramide merupakan komponen dari skin barrier itu sendiri. Mekanismenya adalah menambah jumlah ceramide di permukaan kulit sehingga kondisi skin barrier menjadi lebih baik. Menurut penelitian penggunaan pelembab kulit dapat mencegah dan memperbaiki kesehatan skin barrier kulit. Untuk rekomendasi produk mengandung ceramide gunakan Diera Centella Ceramide Hydrating Serum dan Diera Centella Night Cream.

3. Pola Hidup

Terapkan pola hidup sehat dengan berolahraga, makan makanan bergizi, istirahat cukup. Hal ini dapat memperkuat skin barrier dari dalam tubuh. Dan jangan lupa untuk mengelola stres, karena juga akan memperkuat skin barrier dari dalam tubuh.

_{Image by Freepik}